Kaunotar treenasi itsensä huippukuntoon exän haukuttua häntä lihavaksi – katso ennen ja jälkeen -kuvat
Sophie Armitage on aina ollut intohimoinen kuntoilija. Naista kuitenkin kiusattiin, ja kaiken huipuksi hänen poikaystävänsä kutsui häntä läskiksi. Sen seurauksena ulkonäöstä ja ruokavaliosta tuli Armitagelle pakkomielle.
– Tunsin itseni lihavaksi, vaikka tiesin olevani laiha. Minulle kerrottiin, että olen lihava, joten lopulta vakuutuin siitä itsekin ja kävin vain juoksemassa ja söin hedelmiä tai näkkileipää, nainen kertoi.
– Olin hyvin onneton, aina miellyttämässä kaikkia.
Sitten Armitage tapasi miehen, joka rakasti treenaamista salilla. Mies tutustutti naisen uusin treenitapoihin ja ruokavalioon, mikä kohotti hänen itsetuntoaan ja auttoi häntä muuttamaan elämäntapansa terveellisemmiksi.
Suhde ei lopulta kestänyt, mutta Armitage jatkoi aloittamallaan tiellä.
– Olen itsevarmempi, vahvempi ja itsenäinen, hän totesi.
Armitage palkkasi personal trainerin ja nautti muutoksista, joita hänen kehossaan tapahtui. Hän lisäsi päivittäistä kalorimääräänsä 2000-2500 kaloriin. Nykyään hän painaa 57 kiloa ja on tyytyväinen vartaloonsa. Tärkeintä hänelle on kuitenkin sisäinen muutos.
– Henkinen puoli on ehdottomasti tärkeämpää kuin esteettinen.
Lähde: Daily Star
Kuvat: Instagram / Sophie Armitage
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Kasinorakastajan blogi: Lokakuun uusien slottien tiukkaa puintia
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua
- Seiska: Sami Uotila ja Kerttu Rissanen läheisissä tunnelmissa – kuvat
- Iida Vainio keskeytti yllättäen Farmi Suomen – hanskat tiskiin
- Erika Vikmanilta surullisia uutisia
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Oho! Näin karu on Jukka Hildénin ulosottorekisteri
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Iida Vainio keskeytti yllättäen Farmi Suomen – hanskat tiskiin
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua