
Vääränlainen ruokavalio saa Instagram-mallin vatsan turpoamaan ilmapalloksi – uskomattomat ennen ja jälkeen -kuvat
Yhdysvaltalainen Michelle Middleton julkaisi Instagramissa kuvan, joka paljastaa mitä vääränlainen ruokavalio voi tehdä keholle. Middletonilla on normaalisti litteä vatsa ja näkyvät vatsalihakset, mutta kuvassa naisen vatsa on turvonnut niin, että hän näyttää olevan raskaana.
Middleton tekee lihastreenin kuusi kertaa viikossa ja syö tasapainoisesti. Naisella on treenattu ja lihaksikas vartalo, mutta siitä huolimatta hän kärsii usein voimakkaasta turvotuksesta. Tietyt ruoka-aineet aiheuttavat Middletonin vatsan turpoamisen.
Tavallisesti Middleton noudattaa niin sanottua FODMAP-dieettiä, jossa kiellettyjen ruokien listalla ovat esimerkiksi selleri, omenat, päärynät ja suurin osa maitotuotteista. Tarkoitus on välttää lyhytketjuisia hiilihydraatteja, jotka imeytyvät huonosti ohutsuolessa ja voivat aiheuttaa ruoansulatushäiriötä. Useat ärtyneen suolen oireyhtymästä tai ruoansulatusongelmista kärsivät saavat apua dieetistä.
Joskus Middleton poikkeaa ruokavaliosta ja syö turvotusta aiheuttavia ruokia. Hän kertoo turvotuksen kuitenkin kestävän vain muutamia tunteja.
Lähde: DailyMail
Kuvat: Instgram / Michelle Middleton
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Huh! Kerttu Rissanen hurmaa tyylillään!
- Huh! Näin pahalta näyttää Iida Vainion ulosottorekisteri
- Meghan Marklen toiminnan pimeä puoli paljastui – riistopalkat nousseet päivänvaloon
- Akin ja Ritan parisuhde koki muutoksen – intiimi tunnustus
- Iidalta ja Archielta jymyuutinen!
- Kasinorakastajan blogi: Mental tulee ja et ole valmis siihen
- Janni Hussilta yllättävä rahapaljastus: ”Se joka tienaa enemmän”
- Danny ja Helmi paljastavat suhdestatuksensa: ”Sielunkumppaneita”
- Raivo repesi Ruotsissa! Prinsessa Madeleinea verrataan Meghan Markleen
- Vau! Tällainen on Iida Vainion seksikäs mammatyyli!
- Huh! Näin pahalta näyttää Iida Vainion ulosottorekisteri
- Iidalta ja Archielta jymyuutinen!
- Akin ja Ritan parisuhde koki muutoksen – intiimi tunnustus
- Meghan Marklen toiminnan pimeä puoli paljastui – riistopalkat nousseet päivänvaloon
- Vau! Tällainen on Iida Vainion seksikäs mammatyyli!
- Danny ja Helmi paljastavat suhdestatuksensa: ”Sielunkumppaneita”
- Janni Hussilta yllättävä rahapaljastus: ”Se joka tienaa enemmän”
- Raivo repesi Ruotsissa! Prinsessa Madeleinea verrataan Meghan Markleen