Vaivaako allergia? 8 vinkkiä siitepölykauteen
Kevät on allergioiden sesonkiaikaa, jolloin moni tuskailee erilaisten oireiden kanssa. Tänä keväänä allergisesta nuhasta kärsii yhä useampi ennätyssuurten siitepölypitoisuuksien takia. Vaikka ennaltaehkäisevän hoidon aloittaminen olisikin jo myöhäistä, ei allergisista oireista tarvitse kärsiä turhaan. Oikeanlaisesta hoidosta kannattaa keskustella lääkärin kanssa.
Joka kolmannella suomalaisista on allergista nuhaa ja viidesosalla siitepölyallergiaa. Jotta elämä allergian kanssa sujuisi mahdollisimman normaalisti, hoitoon kannattaa hakeutua nopeasti ensioireiden alettua. Oireita voi hillitä esimerkiksi antihistamiinin avulla tai paikallisesti silmätipoilla tai nenäsumutteella. Siitepölyallergian oirelääkitys kannattaa aloittaa joka kevät ajoissa jo ennen siitepölyajan alkua.
Allergisessa reaktiossa on aina kyse tulehduksesta. Inflammaatio eli allerginen tulehdus esiintyy usein limakalvoilla, mikä aiheuttaa esimerkiksi nenän tai silmien vuotamisen, punoituksen ja kutinan.
– Inflammaatio on elimistön vauriokohtien reaktiotapa, jonka kliinisinä oireina ovat punoitus, turvotus, kuumotus ja kipu. Se vaatii ehdottomasti hoitoa, Mikkola kertoo.
Allergiaa aiheuttavan tekijän täydellinen välttäminen ei ole tarpeen, mikäli oireilu ei ole voimakasta. Ainoastaan kontakti- eli kosketusallergiassa allergeenin välttäminen on tärkein hoitokeino, jotta iho-oireet pysyvät hallinnassa. Samoin ammattiallergioissa se on ainoa hoito.
– Kaikkien allergeenien välttäminen on mahdotonta ja oireilu voi rauhoittua, kun allergeenille altistutaan säännöllisesti, Mikkola muistuttaa.
8 vinkkiä siitepölykauteen
- Keskustele lääkärisi kanssa oikeanlaisesta allergianhoidosta.
- Allergiasta johtuviin kutiaviin silmiin on saatavilla silmätippoja.
- Vuotavaan nenään voi auttaa antihistamiini tai allergiseen nuhaan tarkoitetut nenäsumutteet.
- Huuhtele nenää myös apteekista saatavalla nenäkannulla.
- Kuivata pyykki siitepöly- ja katupölyaikana sisällä.
- Pese hiukset iltaisin.
- Puhdista auton ja kodin ilmastointilaitteiden suodattimet.
- Allergia ei poistu siivoamalla. Perussiivous kotona riittää.
- Jos oireet ovat kovat vuosittain, keskustele lääkärisi kanssa siedätyshoidosta.
- Kimi Räikkönen julkaisi harvinaisen kuvan 9 kuukauden tauon jälkeen – yllättävä aktiviteetti!
- Jopas jotakin! Jasmine Pajari yllätti uudella julkaisullaan
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Kasinorakastajan blogi: Lokakuun uusien slottien tiukkaa puintia
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Seiska: Sami Uotila ja Kerttu Rissanen läheisissä tunnelmissa – kuvat
- Jopas jotakin! Jasmine Pajari yllätti uudella julkaisullaan
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua
- Kasinorakastajan blogi: Lokakuun uusien slottien tiukkaa puintia