
Roope laihdutti ja treenasi plösöstä uskomattomaksi lihaskimpuksi
Robertin, Roopen, jakamat kuvat sekä tarina omasta laihtumisestaan ovat osoitus siitä, että kaikki on mahdollista, jos tahtoa ja itsekuria riittää.
Siinäpä se usein on. Jos itsekuria voisi ostaa kaupasta, kaikki olisi helpompaa.
Roope laihdutti ja treenasi itsensä hyvinvointisivustolla olevan jutun mukaan melkoisen tukevasta jässikästä jänteikkääseen, hyvinvoivaan kuntoon. Roope paljasti myös oman yksinkertaisen niksinsä. Jos aikoo laihtua, kieltäymys ei kannata, vaan huonojen tapojen korvaaminen paremmilla.
-Jos aikoo lopettaa jonkin huonon tavan, pitää keksiä joku asia tilalle. Totaalilopettaminen on ankeaa. Eli olut kevytolueksi, makkara kevytkinkuksi, jäätelö sorbetiksi, kaksi leipäpalaa yhdeksi, hän neuvoi sivustolla. KATSO TÄSTÄ HUIKEAT JA INSPIROIVAT MUUTOSKUVAT!
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Kasinorakastajan blogi: Uusimpia löytöjä nettikasinoiden peleissä
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Joel Harkimon ja Janni Hussin kohtaamisesta syntyi somekohu – Jollelta yllättävä ratkaisu
- Ansku Bergström jakoi treenikuvia – Elina Gustafssonilta ytimekäs kommentti eksälleen
- Auri Kananen tekee paljastuksen Akista ja Ritasta
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Susanna Laine avautuu vaikeasta riippuvuudestaan – ”En pääse siitä eroon!”
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Ansku Bergström jakoi treenikuvia – Elina Gustafssonilta ytimekäs kommentti eksälleen
- Auri Kananen tekee paljastuksen Akista ja Ritasta
- Joel Harkimon ja Janni Hussin kohtaamisesta syntyi somekohu – Jollelta yllättävä ratkaisu