
Kärsitkö jatkuvista ruoansulatusvaivoista? Se voi johtua yllättävästä syystä!
Onko syy vatsavaivoihisi edelleen arvoitus? Sinulla ei ole laktoosi-intoleranssia eikä keliakiaa, mutta vatsa vain vihoittelee? Syynä saattaa olla melko tuntematon mutta yllättävän yleinen vaiva, joka on kuitenkin helppo selvittää. Lue alta miten saat selville, onko sinulla tärkkelysintoleranssi.
Tärkkelysintoleranssi on sairaus, jonka vaivat muistuttavat laktoosi- ja gluteeniyliherkkyydestä koituvia vatsavaivoja. Kasvien sisältämä varasokeri eli tärkkelys ei aina pysty pilkkoutumaan ohutsuolessa imeytyvään muotoon. Ylimääräinen tärkkelys, joka ei ehdi pilkkoutumaan, siirtyy suoraan paksusuoleen, jossa bakteerit käyttävät sitä ravinnokseen ja lisääntymiseen. Bakteerien nopea ja runsas lisääntyminen aiheuttaa myrkytystilan, joka pilaa suolistoflooran ja elimistön aineenvaihdunnan kokonaisvaltaisesti. Pitkään jatkuessaan tällainen tila aiheuttaa maksassa vakavia toimintahäiriöitä. Mädättäjäbakteerit synnyttävät runsaasti ammoniakkia aineenvaihdunnassaan, joka pääsee vereen ja kulkeutuu aivoihin, aiheuttaen vakavia aivosähkötoiminnan häiriöitä. Tämä puolestaan aiheuttaa unettomuutta ja keskittymishäiriöitä. Tärkkelysintoleranssi aiheuttaa myös refluksia.
Tärkkelysintoleranssin yleisimmät oireet ovat turvotus, voimattomuus, paksusuolen turpoaminen, närästys, röyhtäily, ripulin ja ummetuksen vaihtelu, aamuinen äkillinen vessantarve sekä runsas kaasun muodostus. Mikäli kärsit näistä vaivoista ja aiheuttajaa ei ole vielä löytynyt, on syytä epäillä tärkkelysintoleranssia. Asian voi selvittää kokeilemalla ruokavaliota, jossa vältetään suuria tärkkelysmääriä. Riisi, viljavalmisteet, peruna ja pasta sisältävät runsaasti tärkkelystä.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Janni Hussi kommentoi sormuskohua
- Väite: Harry ja Meghan kriisissä – taustalla Meghanin todellinen agenda
- Vau! Tältä näyttää Mikael ja Metti Forssellin ökymökillä – katso kuvat!
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Kasinorakastajan blogi: Uusimpia löytöjä nettikasinoiden peleissä
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Vau! Tältä näyttää Mikael ja Metti Forssellin ökymökillä – katso kuvat!
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Janni Hussi kommentoi sormuskohua
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Väite: Harry ja Meghan kriisissä – taustalla Meghanin todellinen agenda
- Ansku Bergström jakoi treenikuvia – Elina Gustafssonilta ytimekäs kommentti eksälleen