
Ruokamenoissa voi säästää: Kotiruokaa kolikoilla
Marttapiirit ympäri Suomen järjestävät viikolla 4 kaikille avoimia Kauha & kukkaro –tapahtumia, joissa puhutaan ruoasta ja rahasta. Hyvä ja edullinen ruoka syntyy itse tehden. Ja mikä parasta, samalla venytetään senttejä ja nautitaan tekemisen ilosta.
Kotiruoka on edullista, helppoa ja terveellistä. Tekemällä itse voi vaikuttaa paljon siihen mitä syö. Kun suunnittelee ruokalistat viikon tai kahden tarpeiksi, helpottuu niin kauppalistan teko kuin ruokamenojen ennakointi. Myös ruokahävikkiin voi ja kannattaa kiinnittää huomiota: ruoan heittäminen hukkaan on kallista niin omalle kukkarolle kuin ympäristölle.
– Martat haluavat rohkaista kaikkia tekemään ruokaa itse ja yhdessä muiden kanssa. Tärkeää on myös muistaa nauttia kotiruoasta hyvässä seurassa – rauhassa, vinkkaa Marttaliiton kehittämispäällikkö Arja Hopsu-Neuvonen. Marttaliitto on edistänyt kotien hyvinvointia jo 115 vuoden ajan.
– Juhlimme tekemällä ja toimimalla sekä tietysti innostamalla kaikkia mukaan marttailemaan – elämä on parasta itse tehtynä!
Marttojen Kauha & kukkaro -tapahtumissa kannustetaan suunnittelemaan ruokalistoja, vertailemaan hintoja ja laatua sekä leipomaan ja valmistamaan ruokaa itse. Tilaisuudet ovat avoimia kaikille. Kevään aikana on vielä kaksi Kauha & kukkaro –tilaisuutta: viikolla 11 tehdään Kattilamatka Kameruniin ja viikolla 18 hyötyviljellään.
Piirien tapahtumien ja luentojen tarkat ajat ja paikat löytyvät piirien kotisivuilta www.martat.fi/piirit.
Kuva: Sami Repo
Voita loma Rodoksella – arvo 1000€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ arvoisen loman Rodoksella!
- Väite: Harry ja Meghan kriisissä – taustalla Meghanin todellinen agenda
- Vau! Tältä näyttää Mikael ja Metti Forssellin ökymökillä – katso kuvat!
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Kasinorakastajan blogi: Uusimpia löytöjä nettikasinoiden peleissä
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Joel Harkimon ja Janni Hussin kohtaamisesta syntyi somekohu – Jollelta yllättävä ratkaisu
- Janni Hussi rikkoi somehiljaisuuden Jollen kohuvideon jälkeen
- Susanna Laine avautuu vaikeasta riippuvuudestaan – ”En pääse siitä eroon!”
- Sofia Belórf esittelee hulppeaa ökylahjaansa – tähän ei ihan jokaisen lompakko veny
- Helena Koivu rikkoo hiljaisuuden – uhmakas viesti
- Jari-Matti Latvala läheisissä tunnelmissa aikuisviihdetähden kanssa
- Vau! Tältä näyttää Mikael ja Metti Forssellin ökymökillä – katso kuvat!
- Joel Harkimo ja Janni Hussi taas omilla reissuillaan – Jolle ei kauaa kotona viipynyt
- Huh! Näin upealta Erna Husko näyttää nykyään
- Väite: Harry ja Meghan kriisissä – taustalla Meghanin todellinen agenda
- Ansku Bergström jakoi treenikuvia – Elina Gustafssonilta ytimekäs kommentti eksälleen