Seksin harrastamisella on todettu olevan useita kehoon ja mieleen positiivisesti vaikuttavia tekijöitä. Alla hyviä syitä harrastaa seksiä useammin ja säännöllisesti.
Orgasmi päivässä pitää lääkärin loitolla
Seksillä on useita terveyttä edistäviä vaikutuksia. Se muun muassa parantaa unensaantia, vahvistaa lihaksistoa ja vähentää sydänsairauksien riskiä.
Lähentää parisuhdetta
Seksin aikana olet fyysisesti ja emotionaalisesti lähellä kumppaniasi. Seksi saa myös onnellisuushormonit liikkeelle.
Seksi on hyväksi iholle
Seksi vilkastuttaa verenkiertoa, mikä saa ihon hehkumaan. Tämän takia siitä voi olla hyötyä myös aknen hoidossa.
Parantaa itsetuntoa
Toisen kanssa koettu läheisyys ja mielihyvä saa ihmisen tuntemaan itsensä tärkeäksi ja halutuksi, mikä parantaa itsetuntoa.
Helpottaa kuukautisia
Seksi voi helpotusta kuukautiskipuja ja tehdä niistä lyhyempiä, ja tämä on oikein hyvä uutinen parisuhteen molemmille osapuolille.
Rentouttaa ja lieventää jännitystä
Seksi vapauttaa kehosta endorfiineja, jotka rentouttavat sekä lieventävät jännitystä.
Orgasmi tekee sinusta fiksumman
Orgasmi vilkastuttaa verenkierota kaikkiin aivojen osiin, jolloin aivot saavat kokonaisuudessaan enemmän happea ja ravinteita. Pulmanratkaisu virkistää vain tiettyä aivojen osaa, mutta orgasmi hoitaa koko homman kerralla!
 
Lähde: Popsugar.com

Aiheet akne endorfiini iho kuukautiset läheisyys mielihyvä onnenllisuushormonit orgasmi Parisuhteet Seksi terveys unensaanti uni verenkierto