Maailmasta tuskin löytyy kovinkaan montaa aikuista, joka ei ajattelisi seksiä mieluisana puuhana. Silti se tuppaa jäämään, varsinkin pitkään kestäneessä parisuhteessa.
Seksin harrastaminen on kuitenkin tärkeämpää kuin moni arvaakaan, seillä sen lopettamisella on yllättävän monia huonoja vaikutuksia.
Alle on listattu kahdeksan hyvää syytä, miksi sinun ei kannata ylenkatsoa säännöllisen seksin harrastamisen tärkeyttä, sillä kehollesi tapahtuu näin, jos lopetat seksin:

1. Sairastut useammin

Jos et harrasta seksiä pitkään aikaan, immuunipuolustuksesi alkaa heikontua. Bakteerien on tuolloin helpompi levitä kehossasi ja altistut esimerkiksi fllunssalle normaalia helpommin. Seksi on erinomainen ennaltaehkäisevä lääke, jonka ansiosta et sairastu niin helposti.

2. Stressin määrä kasvaa

Säännöllinen seksi vähentää kehosi stressihormoneja, minkä ansiosta tunnet itsesi rentoutuneemmaksi ja vähemmän stressaantuneeksi.

3. Kiihottuminen on vaikeampaa

Monien on entistä vaikeampi kiihottua sen jälkeen, kun heidän sekstailunsa ovat harventuneet. Miesten on vaikeampi saada erektiota ja naisten orgasmia.

4. Unet muuttuvat

Jotkut huomaavat yllättäen näkevänsä outoja unia silloin, kun heidän seksielämänsä on loppunut. Voit alkaa nähdä unia seksistä tai saada orgasmeja unissasi.

5. Menetät vähitellen mielenkiintosi seksiin

Jos sinulla on pitkäkestoinen kuiva kausi seksistä, kehosi vähentää seksihormonien tuotantoa. Mitä pidempään kuiva kausi jatkuu, sitä vähemmän haluat seksiä. Tällä on pidemmällä aikavälillä vaikutusta libidoosi, joka alkaa tuntua erilaiselta, koska seksihormonit katoavat.

6. Sinun ja kumppanisi väliin kasvaa kuilu

Kun pariskunta ei harrasta seksiä, heidän välillään oleva kuilu syvenee. Alat olla epävarmempi kumppanisi suhteen ja muut ihmiset alkavat vaikuttaa kiinnostavammilta.

7. Itsetunto heikkenee

Itsetuntosi alkaa heikentyä, jos et tunne säännöllisesti olevasi haluttu. Seksin puutteen on todettu vaikuttavan negatiivisesti hyvinvointiin, jolloin se voi johtaa surullisuuteen tai masennukseen. Tutkimuksissa on osoitettu, että säännöllinen seksi auttaa taistelemaan masennusta vastaan. Seksi siis toimii eräänlaisena masennuslääkkeenä.

8. Syöpäriski kasvaa

Miesten riski sairastua eturauhassyöpään kasvaa, jos he eivät saa pitkiin aikoihin siemensyöksyjä. Miesten on siis tärkeä säännöllisesti ”huuhtoa putket”, jolloin syöpäriski vähenee huomattavasti.
Näiden tärkeiden ohjeiden luulisi antavan motivaatiota laittaa peitot heilumaan useammin, sillä jokaisen yllä luetellun syyn vuoksi olisi suorastaan edesvastuutonta olla harrastamatta seksiä, eikö niin?
Lähde: iCreative
Kuva: Pixabay

Aiheet itsetunto keho kiihottuminen kiima lopettaminen mies nainen orgasmi parisuhde Parisuhteet sairastuminen Seksi sinkku stressi terveys uni vartalo