Näyttelijä Saija Lentonen muistetaan muun muassa elokuvista Sooloilua ja Levottomat 3.  Parikymmentä vuotta freelancer näyttelijänä työskennellyt Saija työskentelee nykyisin myös joogan ja hyvinvoinnin parissa.

Hän järjestää muun muassa Viisas nainen -kurssia, jota mainostaa sosiaalisessa mediassa alastonkuvallaan.

– Jos et ole kehossasi, et tunne ääriviivojasi, rajojasi. Etkä silloin sitä kun joku muu tai sinä itse ylität ne, hän kirjoittaa ja jatkaa:

– Jos et osaa pysähtyä, rauhoittaa ajatuksiasi ja säädellä hermostoasi et voi laskeutua kehoosi!

Lue myös:

Saija Lentonen viihtyi joogafestareilla alasti: ”Tämä festivaali oli minulle oikea tulikaste”

Aiheet Lifestyle Saija Lentonen