Laulaja Jippu avautuu hurjasta laihtumisestaan: ”Toivon, ettei minua pidetä terveysesikuvana”

Laulaja Jippu on viettänyt kesää rutkasti keventyneissä tunnelmissa. Hän paljasti aiemmin laihtuneensa vuoden aikana huimat 30 kiloa jätettyään sokerin pois ruokavaliosta ja päihitettyään tunnesyömisen.

– Kiitän tästä koska kärsin ylipainosta paljon. En ollut henkisesti hyvässä kunnossa ja näytin siltä, että en jaksa kohdata elämää.

Vaikka Jippu iloitseekin laihtumisestaan, hän muistuttaa Instagram-tilillään, ettei halua olla laihdutussankari.

– Toivon, että minua ei pidetä terveysesikuvana. Omalla kohdallani puhutaan vakavasta addiktiosairaudesta joka johti sokerin kanssa äärimmäisyyksiin. Söin valtavia määriä sokeria ja herkkuja kun olin ylipainoinen. Söin kaikki tunteeni. Se on paljon se.

– Nykyään en syö sokeria missään muodossa ja pidän huolen, että syön vain jos on nälkä enkä ota ruokaa lisää.

Hän myöntää syövänsä edelleen roskaruokia ja laihduttaneensa tietoisesti vain Olet mitä syöt -ohjelman ajan.

– Minulla ei valitettavasti ole antaa mitään hienoa ravitsemuskertomusta tai ruokavaliota jolla olen saanut itseni laihtumaan. Mutta ei kannata syödä kahta levyä suklaata ja aamupalaksi karkkia. Siinä mun tie.

Mässäilyn himo ei ole laihtumisen myötä kadonnut, vaan Jippu taistelee sitä vastaan päivittäin.

– Pitää vain kohdata tyhjyys tai sisäinen olo oli se mikä vaan, eikä se ole aina kivaa.

Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen tästä.

Lue myös:

Laulaja Jippu laihtui 30 kiloa – julkaisi kuvan uskomattomasta muodonmuutoksesta!

Seura: Ilona Chevakova avautuu syistä, jotka saivat jättämään Salatut elämät -sarjan: ”Tajusin olevani hukassa”