
Wau! BB-Janica julkaisi uskomattomat kuvat muodonmuutoksestaan – tähtää bikini fitness -kisoihin: ”Harmi, etten aiemmin aloittanut”
Vuoden 2011 Big Brother -voittaja Janica Westerback (o.s. Kortman) aloitti fitness-treenamisen marraskuussa ja tähtää nyt bikini fitness -kisoihin. Janican valmentajana on toiminut kauneusalan yrittäjä Tiina Jylhän puoliso Tapani ”Tape” Valkonen.
Janica julkaisi Instagram-tilillään upeita kuvia kovan treenin tuloksista ja muuttuneesta ulkomuodostaan.
– Kymmenen viikkoa treeniä takana. Olen kutistunut, mutta paino ei ole pudonnut ollenkaan ja se ei olekaan tarkoitus, Janica kirjoittaa.
Hän paljastaa, että on saanut myös edistymisestään kehuja Tapelta, joka laittoi myös kaunottaren ruokavalion uusiksi. Vaikeinta Janicalle onkin ollut riittävä syöminen, jota tulisi lisätä entisestään.
– Ruokailutottumukseni olivat jo aiemmin terveelliset, mutta entiseen verrattuna määrät ovat nyt niin suuria.
Janica iloitsee treenamisesta ja nauttii myös sen myötä saamastaan omasta ajasta.
– Salilla käyminen on ihanaa omaa aikaa, omien ajatusten kanssa, kiireisen elämän ja perhe arjen keskellä.
– Olen tainnut jäädä vähän koukkuun. Harmi, etten aiemmin aloittanut, mutta parempi varmasti myöhään, kuin ei milloinkaan.
Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen tästä.
Lue myös:
BB-voittaja Janica Westerback treenaa bikini fitness -kisoihin – huima muodonmuutos vain kuukaudessa
Oho! BB-Janica aloitti fitness-treenaamisen – katso bikinikuvat nykykunnosta!
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Kasinorakastajan blogi: Näin se kierrättäminen toimii
- Meghan esiintyy uutuussarjassa kodin hengettärenä – kokkaustaidoissa kuitenkin toivomisen varaa
- Aussimies väittää olevansa Charlesin ja Camillan hylätty lapsi – vaatii Charlesia tekemään isyystestin
- Julkkisten katutyylit inspiroivat, miksi t-paidat logolla säväyttävät arkipukeutumisessa
- Uutta tietoa Mikko Leppilammesta – ei saapunut sovitulle keikalle
- Herttuatar Meghan pudotti yllätysuutisen: ”Olen shokissa”
- Erika Vikman yllättyi Bessin ja Ellinooran suorista kommenteista
- Elina Gustafsson rikkoi hiljaisuuden – kommentoi suhdehuhuja
- Shirly Karvisen hämmentävä ystävänpäivä – Sanni loisti poissaolollaan
- Erika Vikmanilta tunteellinen paljastus Dannysta
- Elina Gustafsson rikkoi hiljaisuuden – kommentoi suhdehuhuja
- Erika Vikman yllättyi Bessin ja Ellinooran suorista kommenteista
- Herttuatar Meghan pudotti yllätysuutisen: ”Olen shokissa”
- Erika Vikmanilta tunteellinen paljastus Dannysta
- Uutta tietoa Mikko Leppilammesta – ei saapunut sovitulle keikalle
- Aussimies väittää olevansa Charlesin ja Camillan hylätty lapsi – vaatii Charlesia tekemään isyystestin
- Shirly Karvisen hämmentävä ystävänpäivä – Sanni loisti poissaolollaan
- Julkkisten katutyylit inspiroivat, miksi t-paidat logolla säväyttävät arkipukeutumisessa
- Meghan esiintyy uutuussarjassa kodin hengettärenä – kokkaustaidoissa kuitenkin toivomisen varaa