Suuren surun kohdannut Alma Hätönen hakeutui terapiaan – avautuu tilanteestaan: ”Olen ollut todella väsynyt ja itkuinen”

Suomalaisten rakastama mediapersoona Alma Hätönen kohtasi tänä syksynä suuren surun, kun hänen siskonsa menehtyi syöpään vain 39-vuotiaana. Hätönen on kertonut tragediasta avoimesti omalla Instagram-tilillään.

Muutama päivä suru-uutisen julkaisun jälkeen Hätönen lisäsi Instagramiin postauksen, jossa hän puhui tunteista, joita läheisen ihmisen kuolema on hänessä herättänyt. Hätönen kehui vuolaasti siskonsa saamaa laadukasta saattohoitoa ja painotti, ettei surun aina tarvitse noudattaa tiettyä, lineaarista kaavaa.

– Omalla kohdallani se (suru) on kulkenut sykleissä ja toistaiseksi suurimmat hädän hetket ovat olleet etukäteen, Hätönen kuvaili julkaisussaan.

– Uskonkin, että äärimmäisen onnistunut, intensiivinen ja läsnäoleva saattohoito on vaikuttanut todella paljon siihen, miten voin henkisesti nyt. Ikävä on valtava ja ikuinen, mutta tarkastelen tällä hetkellä kaikkea elämän päättymiseen ja rajallisuuteen liittyvää uteliaana ja kiitollisena, hän jatkoi.

Näet postauksen kokonaisuudessaan alta.

Jos upotus ei näy, voit katsoa sen täällä.

Nyt Hätönen on jakanut tuoreet kuulumisensa Instagram-tilinsä Stories-osioon. Postauksista päätellen Hätösen syksy on ollut raskas, minkä vuoksi hän on hakeutunut terapiaan.

Hätönen kertoo ottaneensa yhteyttä Loimaalla sijaitsevaan House of Therapy -terapiakartanoon, jota on viime aikoina hehkutettu runsaasti sosiaalisessa mediassa. Muun muassa somevaikuttaja Rosanna Kulju on saanut terapiakartanosta apua mielenterveydellisiin haasteisiinsa.

– Tuntuu, että tarvitsen itselle hetken kaiken tapahtuneen käsittelyyn ja jäsentelyyn, Hätönen kirjoittaa Stories-osiossaan rehellisesti.

– Olen ollut todella väsynyt ja aika itkuinen viime päivät. Joten oma hetki surun tutkimiseen ja ihan vaan lepäämiseen intensiivisen syksyn ja saattohoidon jälkeen tekee varmasti hyvää. En malta odottaa, että pääsen aloittamaan.

Jos upotus ei näy, voit katsoa sen täällä.

Lue myös:

Siskonsa menettänyt Alma Hätönen avautuu surustaan – ”Edessä on todella kipeitä päiviä”

Alma Hätösen suuri suru – menetti rakkaan perheenjäsenensä: ”Tämä on musertavaa”