BB-tähden uskomaton muodonmuutos – katso kuvat!
Muun muassa Suomen BigBrotherista tuttu kaunotar päätti tehdä elämälleen täydellisen suunnanmuutoksen. Hän lopetti juhlimisen ja huonot elämäntavat, palkkasi personal trainerin, ja treenaa nyt tavoitteenaan fitness-kisat.
Big Brotherista vuonna 2008 kansalle tutuksi ponnahtanut Minna Sara harrasti pienestä lähtien kilpaurheilua, muunmuassa sirkusta ja rytmistä voimistelua. Tanssiryhmä Lamourettesiin hän liittyi vuonna 2003, mutta 2006 oli rankka ja elämä lähti jyrkkään alamäkeen. Seuraavat vuodet olivat sekavaa aikaa juhlien ja epäterveellisesti eläen. Vuodenvaihteessa 2009 tuli stoppi, ja Minna tajusi olevansa reilusti ylipainoinen. Vaakalukema näytti 83kg. Nuoresta alkaen sisukas nainen pudotti ensin itsekseen 10kg, ja tästä innostuneena palkkasi personal trainerin. Kilpailuvietti syttyi uudelleen, ja nyt he treenaavat tositarkoituksella tähtäimessä ensi kevään fitnesskisat.
Minnaa treenaa tällä hetkellä BodyCampin Tapani Valkonen, ja heti ensimmäisten yhteisten treenikuukausien aikana tulokset alkoivat näkymään ja tuntumaan.
-Olen onnellinen, että juuri Tape minua valmentaa. Kyseessä on kuitenkin tällä alalla rautainen ammattilainen, ja on pakko sanoo, että mulla on paras valmentaja, Minna hehkuttaa.
-Tapen kanssa mietittiin tavoitteita ja ensi keväänä olisi aika nousta kilpalavalle. Vielä on hieman auki kilpailenko Body Fitness sarjassa vai Bikini Fitness. Jälkimmäinen on se mihin tavottelen, sillä vaikka olenkin valmis treenaamaan itseni todella kovaan kuntoon, niin Bikini sarjassa miellyttää se, että se on naisellisempi sarja. Päätavotteeni sijoittuu ensi kesälle jolloin tavotteena on lähteä Miss Bikini Universe kisoihin Miamiin, hän kertoo suunnitelmistaan.
Painonpudotuksen myötä koko elämä päätyi remonttiin, ja Minna on myös muutoin miettinyt tulevaisuuttaan. Hän erosi hiljattain pitkäaikaisesta kihlatustaan, hankki uudet rinnat Tiina Jylhän kautta, sekä työkuvioiden osalta alkanut siintää entistä vahvemmin mahdollisuus alkaa jonain päivänä Personal Traineriksi itsekin. Se tuntuu nykyään suorastaan kutsumusammatilta. Marjo ”Super-Marjo” Niittyviidan kanssa he perustivat hiljattain vieläpä uuden tanssiryhmän ”Blazen”, jota Minna myös vetää.
BodyCamp ei ole vain uudenlainen treeniohjelma vaan sen kautta on tavoitteena rakentaa kokonaisvaltainen uusi elämäntapa. Ohjelma sopii jokaiselle riippumatta siitä, haluaako vain pudottaa painoaan tai onko tavoite pyrkiä kilpaurheilukuntoon. Henkilökohtaisen kunto-ohjelmalmassa laaditaan täydelliset ravinto- ja treeniohjelmat. Iällä, sukupuolella tai treenitaustalla ei ole merkitystä. Yrityksen taustalla vaikuttaa joukko suomalaisia kehonrakennusalan huippuammattilaisia: Matti Halonen Ja Tapani Valkonen ovat samalla Personal Trainers Federation of Finlandin (PTF Finlandin) pääkouluttajat. Rahalleen saa varmasti vastinetta, sillä onnistuminen on taattua kunhan on motivoitunut noudattamaan ohjelmaa. Muutos lähtee jokaisesta itsestä.
Voita kylpyläloma Pärnussa kahdelle – arvo 560€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kylpyläloman Pärnussa kahdelle!
- Palkinto sisältää kolme yötä kylpylähotellissa aamiaisineen, laivamatkat Helsinki-Tallinna-Helsinki ja kuljetukset Tallinna-Pärnu-Tallinna.
- Kimi Räikkönen julkaisi harvinaisen kuvan 9 kuukauden tauon jälkeen – yllättävä aktiviteetti!
- Jopas jotakin! Jasmine Pajari yllätti uudella julkaisullaan
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Kasinorakastajan blogi: Lokakuun uusien slottien tiukkaa puintia
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua
- Huh, millä ökyautolla Sanni kurvailee – tähän eivät kaikkien rahat riitä
- Mikko Koivun Natalie-vaimo teki nolon mokan
- Koivujen karu paluu häämatkalta: Mikko mökötti
- Helena Koivu joutuu vankilaan – ”Ei voi sairaammaksi mennä”
- Mitä tapahtui Shirly Karvisen ulkonäölle? Katso kuva muuttuneesta kaunottaresta!
- Ovatko prinssi Harry ja prinssi William vihdoin sopimassa riitansa?
- Seiska: Sami Uotila ja Kerttu Rissanen läheisissä tunnelmissa – kuvat
- Jopas jotakin! Jasmine Pajari yllätti uudella julkaisullaan
- Näin Mikko Koivun Natalie-vaimo hehkuttaa Turkua
- Kasinorakastajan blogi: Lokakuun uusien slottien tiukkaa puintia